程稼夫的力学和电磁学是先行竞赛最典型的参考书，涵盖了几乎所有重要的经典模型。
如果你初学，那应该选择一本教材，比如舒幼生的力学或者梁昆淼的力学，都是经典的教材，不过后面这本稍微难点。如果有时间，应该做它们的课后习题。尤其是舒力，你要确保会做所有不加星号的题，简单题，加星号的稍难题，也应该有一部分独立做的能力（不会，不用太纠结，可以看答案，务必之后保证独立做的能力）。
我的建议力学你每题都要做（没时间可以放弃波动，程书的波动比较水，看舒力；交流电考的概率极低，你也可以选择不做，但是学是要学的），尤其是例题！程书的例题特别有价值，实际上，可能比习题还好，所以一定要自己做（就是不会做，看完答案能也要独立做出），这很重要！
当然，竞赛还有热光原子物理，如果没有足够的时间，可以粗略的看看崔宏滨的书，做题就从下面的考试中慢慢摸索也可以。
刷完之后就可以考虑做一些提高题（我不建议反复刷，那样对你效益不高），比如体选，国培，难集，苏国珍的试卷或者是培尖等机构的试卷，一定要用考试的模式！然后是模拟复赛考试，做真题，练手感和心态！
加油！
