我想我可以帮助到题主你。
聚光灯到位，现在开始说出我的故事。
喜欢播音主持，那么题主就需要注意以下几个方面。
第一，气息。
第二，调值。
第三，字音（也就是你提出的j/q/x尖音的问题）
好，那么我们开始讲第一个，气息。
气沉丹田，题主肯定听过。但是怎么沉呢？能不能沉？这是个问题。
因为我们首先要明白，空气是吸入我们的肺部的气泡里的，是吸不到肚子里的。那么，为什么又要说，气沉丹田呢？那是因为在我们肺部的底部，有一个叫做“横膈膜”的东西，当“横膈膜”向下突出时，我们的肚子就会胀起，就会有一种“气沉丹田”的感觉。此处可以体会一下，轻轻的闻花香练习。想象面前有一朵好闻的花朵，你轻轻的用鼻子去嗅。
这时你的气息就会沉到“肚子”里。
那么问题来了，气沉丹田有啥好处呢？
好处大大滴～
第一，用胸腹式联合呼吸法（也就是气沉丹田的学名）相比单一的胸式呼吸（浅呼吸）
它的气息量足，气息娓娓道来，比较流畅自然。
第二，胸腹式联合呼吸法相比单一的腹式呼吸法（深呼吸）
它的气息较灵活多变，灵活度高。
我们有了稳定的气息，就是有了强劲的动力。这是播音主持的基础。
那么，第二点，调值。
调值有四个，大家都知道：阴阳上去。也就是，一声，二声，三声，四声。
我们经常说调值要饱满，要找准。这样说出来的话，才是字正腔圆。但是，如何找准？如何发饱满呢？
首先，我们要知道调值是如何划分的。请看，五度标记法：
犹如五线谱一样，划分五条线。最高为5，最低为1。
一声（阴平）：5-5
二声（阳平）：3-5
三声（上声）：2-1-4
四声（去声）：5-1
了解了调值之后，音调的变化一目了然。
我们在日常练习绕口令时，就要注意每个字的调值。
第三点，字音。
声母和韵母的练习，可以帮助题主找到自己字音的缺点之处。
题主说的：j q x 读不好，我想应该是发音部位的不准确造成的。一般女孩子这种情况会较多。
这三个声母都是“舌面阻”
舌面阻：舌面前部和硬腭前部。发音时舌尖下垂在下门齿背后，舌面向上贴接触或接近硬腭前部，如 j q x
“坚决”“恰巧”“消息”
舌头应该要抵住下门齿背，不应该放在上下牙之间，这样发音就会纠正过来。
这是一个非常容易纠正的问题。
题主，你在了解了这些之后。只要循序渐进坚持练，就可以拥有好听的声音啦。
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以上就是我的答案 希望能够帮助到别人。
