上课犯困怎么办呢?

上课犯困怎么办呢?

谢邀。作为资深的上课特困生,我认为上课犯困不是吃东西能够解决的。困意上来了,谁都挡不住的,就算给你一巴掌,你也只能够醒一时,很快又会感觉困到眼皮不受控制。

首先,睡眠是最有效也是最重要的方法去解决犯困。晚上睡充足的时间是首选,尽量不要去拖拉做作业或者只顾着玩,因为今天你晚睡了,明天要是老师针对你上课睡觉的话,一定是生不如死的。

我本人就是这样。有时候晚上凌晨两点睡觉,早上六点十分就要起床,一天睡四个小时左右,然后起床的时候都感觉到眼皮肿了起来,走路都想睡觉。要是第一节早自习是英语的话(英语老师管的比较严),就很麻烦,一边与瞌睡虫作斗争,一边要和英语作斗争,还要和英语老师作斗争。有时候突然睡着了,她会直接喊我站起来。平常早上英语课从六点五十上到八点四十五,特别难熬。所以我建议上课犯困的话最好找一下是不是因为自己晚上没睡好的原因。

当然了,在课间睡一觉也是可以的,至少比不睡好,这样子上课可以更精神。有时候,在不是很重要的课上睡一觉也不是不可以哈哈哈哈哈哈。

其次,上课犯困的话可以站起来,不要嫌丢人,这也能更好地对老师表现自己上课认真的态度,就算困了,也坚持听。我上课睡觉的时候总是被老师喊站起来,如果没有特别困的话,一般站起来的时候就慢慢地醒了。

最后,吃东西的话,我一般只在课上吃过早饭。真要说什么东西,那就只能是刺激一类的,什么话梅,山楂片等等。

我还有个小窍门,不知道有没有用,就是有的时候特别困,就把眼睛闭上,但要保持自己清醒,差不多十五分钟后,自己醒来,就感觉不会那么困了。

我从初一睡到高三,积攒下了一点经验,希望能帮到你。