首先分设备，如果用电脑或者平板上网课，请把手机关机，或者下载一些应用限制屏幕使用时间以防刷手机。然后是学习环境，你得整理好课桌，和学习无关的收起来，桌子越干净越好，拉上窗帘开台灯防止被窗外事物吸引，记得多通风。你最好端正你的坐姿，态度很重要，保持良好的精神状态不要熬夜，听不下去就记笔记，可以帮助你不发呆，手里的笔最好别停下，觉得无聊就把老师说的话往上画，状态好了再停下。可以叫家人帮忙，比如不定时给你送水果拼盘，一来有监督作用，二来也可以让你享受一下。
课下娱乐的时候，可以和同学讨论下上课内容，交流下问题和经验，这个玩游戏的时候语音也可以做，不耽误，而且会勾起你对下节课的兴趣。适当做些运动也有帮助。
以上这些都是我的经验，都是我做不到的，我明天就开学了，一个假期没学习，我现在慌的一匹。我已经看到黑人了，他们要抬我了。。。
