
大到足以塑造一个人的人格,甚至需要用余下的一生去修正。
在精神动力学当中,有一条基本原理:越是早年发生的、越是频繁发生的,和越是严重的创伤性事件,对人的心理所造成的影响就越为深远持久。
而人所生活过的系统当中,哪一个最能满足上述的所有条件呢?答:早年的亲子系统。
在一个人年幼时,最密切地与之相处的,是他的母亲,而最应该给予其爱与抚慰,以及最有可能给予其伤害的,也是他的母亲。
所以,早年的抚养对人的影响是最大的。大到如果产生的是坏影响的话,其伤痛可能会一直延续至后半生,对人造成的心理缺陷可能需要用上一生的时间去修补。
具体来讲,不健康的原生家庭可能在以下方面对人造成影响:
1. 依恋关系。
依恋关系是指婴儿与抚养者之间形成的一种特定的情感关系,通常在婴儿一岁半之前形成,
包括安全型依恋、回避型依恋、矛盾型依恋和混乱型依恋四种类型,其中只有安全型依恋属于健康的依恋关系。
而依恋关系,是由遗传因素和抚养者早年的养育风格共同决定的。
充满感情、温暖和及时的反应有助于婴儿形成安全型依恋,这类婴儿长大后一般拥有健康的人际关系,在亲密关系中也是幸福感最强的。
缺乏关爱、拥抱和不耐烦的养育风格促使婴儿发展成回避型依恋,这类婴儿长大后缺失情感需求,不懂关心他人,表现冷漠,也不热衷于亲密关系。
而矛盾型依恋婴儿的母亲则通常冷热交替,反复不定的,她们也爱自己的孩子,但是容易受到个人情绪的影响,导致有时关爱充足,而有时冷漠或不耐烦,这类婴儿长大后情绪经常是不稳定的,时常有不被爱的感觉,难以经营长期关系。
混乱型依恋的婴儿则更为严重,其照料者可能存在精神障碍、酗酒、暴力等问题,导致婴儿成大后人格也是不健全的。
2. 自我认知
人的自我认知有两个行程途径:一个人外界对自己的行动所作出的反馈,另一个是他人对自己的评价。
一个自尊水平高的人,通常是因为早年经历更多的成功经验,以及受到更多来自大人的肯定,而自尊水平低的人,则恰好相反,无论他们做得怎样,大人都会将其定义为“失败”,例如考试得98分,大人就会且此抓住丢掉的2分,狠狠地批评他们。
如果小孩频繁地受到来自大人的负面评价,久之便会信以为真,将其内化到自我认知当中,从而形成“我不聪明”,“我不可爱”,“我没用”这样的核心信仰,形成低自尊。
更为可怕的是,对自己的拒绝还可能演变为自暴自弃、甚至自我伤害。
在精神分析当中,有这样一个观点:频繁被父母伤害的孩子,会产生对父母的恨意,但又不能报复自己的父母,因此怨恨便转化为“伤害父母的孩子”,也就是自我伤害。
自我拒绝者,轻则对自己的学业、感情、生活等破罐子破摔,或故意将其搞砸,极端的可能出现绝食、自残、酗酒、滥交等自我毁灭的行为。
3. 感情观
父母的关系是孩子耳濡目染的第一个夫妻关系的范本,对其感情观的形成有着极大的影响。
糟糕的夫妻关系对孩子感情观的影响可能表现出两个相反的方向:否认和认同。
第一种情况,孩子从小就不相信男女之间可以形成和睦的关系,婚姻是不幸的根源,因此长大之后,他们选择不结婚,或者即使结婚了,也因为不想把伤害传承到下一代而拒绝生育孩子。
精神分析理论对上述情况还有另一种解读——它们认为孩子长大后“断子绝孙”是出自对父母的报复,其潜意识动力甚至还有可能导致不育、新功能障碍等身体症状的出现。
第二种情况,孩子在不知不觉中重复了父母的婚姻模式,他们长大后很可能去寻找一个与自己的异性父母相似的伴侣,并且用自己的同性父母曾经的方式来对待自己的伴侣。如,一个酒鬼的女儿可能长大之后也是同样找了一个酒鬼但丈夫,并且如同当初母亲一样被实施家暴。
这种模式,在心理学上叫做创伤的代际传承。
4. 异常人格
人格是一个人情感、认知、行为、动机模式的总和,囊括了一个人不同于其他人的方方面面。
糟糕的养育方式,也可能会导致人形成各种各样的异常人格,其中最为常见的是——回避型人格和边缘型人格。
如果原生家庭对孩子的要求严苛,经常批评孩子,孩子长大后便可能形成回避型人格。
这类人自尊水平低、不自信、害怕社交、对负面批评极其敏感,因此,他们通常生活在自己的舒适圈里,不敢冒险、不敢争取机会,朋友很少、爱好也不广,面对感情畏畏缩缩,容易患得患失。
如果原生家庭经常以情绪化的方式对待孩子,以打骂来惩罚、以遗弃孩子作为威胁,孩子长大后可能形成边缘型人格。
这类人情绪非常不稳定,易焦虑、易燃易爆炸,长期生活在慢性的空虚感当中,觉得自己没有价值、不被爱,在亲密关系中也持续担心自己会被遗弃,爱作爱闹,一哭二闹三上吊,难以经营长期关系。
把一个孩子抚养成人容易,几乎人人都可以办到,但抚养出一个心理健全的人却不容易,如果原生家庭不健康,培养出的也可能是一个“不幸的人”。
以上,希望能帮到你。
我是 @宏桑,一个心理咨询师,
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