我认为荣格提出的不是一种理论，而是一种感悟。他是少有的能够把东西方文化相结合的西方科学家，也许说他是科学家并不合适，他的风格更偏向于思想家哲学家甚至是神学家。他不止一次的表明，心理分析不应该用所谓科学的方法。因为他觉得这个世界万物之间的联系是无法用科学来解释的。他对于梦的分析有别于佛洛依德。他更加相信自己的直觉而非生搬硬套的科学理论。所以后世人对他的评价是最不严谨的科学家。也许是由于他的家庭原因，他的父亲是牧师，所以他从小受到宗教的影响。他对于人类的包括时间万物的理解有别于其他西方的研究人员。他对于《易经》也有很深的研究。包括印度的瑜伽。所以他能把西方的精神方向和东方的相互结合研究。得出了惊世的于人类的感悟。
废话有点多，你说用荣格的方法去分析自体。我觉得比较困难。因为他没有提出具体的方法需要自己去悟。就像佛学一样。释迦牟尼并没有告诉你具体要怎么去生活。他只提出了大的框架。有的人听一次就懂了 有的人可能一辈子也参不透。万法皆空。
我建议你如果要学习自体分析。最好从其他人入手。现在心理学流派比较多。找一个合适你自己的。比较容易上手。
