谢谢邀请
1、语速。如果语速快，吐字不清，那么可以从练绕口令开始。语速适中的情况下，吐字不清，就要刻意地去培养语感，多读书，读报，每天半个小时就可以了。带上点情感去读。
2、语调。分三个方面，一个是声音的高与低，如果您的声音是低的，语调就很难做到明显到位；第二个是情感，假如讲话太过理想，没有融入自己的情感，那么语调也出不了，或者情感用错了，那么表达出来的那句话的意思也会让人误会；第三个是停顿。讲话如果像机关枪哪样没有停顿，就容易让一句话里面产生歧义。就像我们写文章没有标点符号一般，非常容易出现各种不同的意思，所以要学会停顿。
3、多练习，多录音，多反思，通过这三步来跟踪自己的改善进度。
希望对您有所帮助！
虽然是面向少年儿童的，但方法不限年龄，是可以通用的。
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