偏瘦成年人吃婴儿奶粉可以增肥吗

偏瘦成年人吃婴儿奶粉可以增肥吗

偏瘦的话,喝婴儿的奶粉是没有作用的,主要营养方面加强,平时多吃点高蛋白,高热量的食物,也要加强体育锻炼。多吃水果蔬菜谷物类的,如果并没有其他的症状注意一下平时的饮食坚持锻炼就可以了。