我是严格素食者，有近3年的素食生活了。现在年轻人压力都很大，素食会让身体更加轻松和自在，这点很难形容，只有体验过的人才能明白这种舒坦。内心也会变得安定、祥和许多，处变不惊，遇事不慌……
除了好处，也有不少坏处。在外吃饭找餐馆是最烦的，有时候明明提前说得好好的，但上的菜就是不对，所以一般自己做饭较多。交际少了，狐朋狗友也少了，目前来看，素食者还是不容易被理解。
如果有想转变成素食者的朋友，我建议你即要看到好处也要看到坏处，管好自己，做好自己就行了，不要去谈什么主义。素食者是少数群体，食肉是这个世界的人类最为普遍的现象。
