跳绳可瘦腿吗？ 时间：2026-10-28 10:41:00 浏览：931次 谢邀。跑步的话瘦腿还是比较难的梨型身材建议多做瘦腿动作吧 多按摩 很关键 我自己本身之前也是粗腿过来的现在小腿细了五六公分 别看只有几厘米 差距真的很大 标签：可瘦,跳绳,健身,减肥,瘦腿,减脂,增肌
