CLA共轭亚油酸健身可以吃吗？有什么作用和危害？ 时间：2026-10-30 00:36:00 浏览：919次 谢邀。1.健身的时候可以吃，这是合法产品，没有什么巨大的副作用。2.对于增加肌肉没有任何帮助，这是减脂类补剂。3.对于减脂理论上说有一点点效果，但也只是一点点。总之，不建议使用这个补剂，价格贵，效果差甚至没有效果。如果是土豪吃着玩，那当我没说。 标签：CLA,亚油酸,共轭,健身,减脂,健身补剂
