总是吃不下饭是怎么回事

总是吃不下饭是怎么回事

总是吃不下饭首先考虑有没有肝脏的疾患,寒湿困脾、湿邪中阻、脾的运化功能不是太好都会导致吃不下饭的。平时的脾胃气虚,消化不良出现饱胀不适的感觉,也会导致进食受限的。

平时思虑过度也会伤脾的,所以必须根据临床症状,判断什么原因导致的吃不下饭,然后酌情处理。

平时可以多多按摩小腹部,多用暖袋热敷,饮食上适当的吃点生姜可以起到温里的作用,如果是消化不良,可以多吃山楂,麦芽或者鸡内金都是有助于消化的。