想戒烟怎么办? 时间:2026-08-10 02:49:00 浏览:912次 想要戒烟,必须一定要坚持,有一定的意志力,从现在开始就要减少吸烟的次数,或者饭后刷牙或漱口,吃水果或散步来代替吸烟。还有就是口嚼口香糖来代替香烟。 标签:戒烟