现在家猫吃得多，动得少，一只只都越来越胖，看起来可爱，但也让人担心肥胖可能带来的问题:糖尿病、寿命缩短、各种炎症、心肺负担加重、关节问题等等。
所以很多家长都来问我:猫太胖怎么减肥，能不能吃减肥猫粮？
答案是:(也许)可以减肥，但是不健康，容易反弹。
你有没有发现，长期吃减肥猫粮的猫咪，变得比以前更无聊了，大便又厚又臭，更重要的是，不仅胖了，而且肌肉也瘦了！
这是为什么？让我们详细谈谈。
和人一样，健康减肥不仅仅是减肥，还要减脂增肌，饮食上要注意高蛋白低碳水，尤其是对于作为食肉动物的猫来说。
真正好的减肥干粮应该是这样的:
高蛋白(≥45%)、低碳水(≤20%)、低脂肪(≤20%)和低纤维(≤4%)。然而，大多数减肥猫粮往往忽略了一件事和另一件事，不能完全达到标准。其中，最重要的是它的高碳水和高纤维。
为什么减肥猫粮经常卖高纤维？
一是确实可以增加饱腹感，二是能有效促进排便。但是还有另一个鲜为人知的副作用:阻碍营养物质的消化和吸收。
猫是纯粹的食肉动物，52%的营养需求来自蛋白质，46%来自脂肪，2%来自碳水化合物。
（含0-2%的纤维），其中碳水一般指得是猎物胃中残留的消化物，有些猫也会弃之不食。因此，我们也可以这样理解:猫几乎不需要通过饮食来吃碳水化合物或纤维。此外，有研究证明，猫每天舔进肚子里的毛发是一种天然纤维，可以帮助塑造大便，促进排便。然而，饮食食物中的高纤维不仅是不必要的，而且会减少猫对营养的吸收和消化，包括重要的蛋白质。
这将导致
：蛋白质分解吸收减少→肌肉减少→代谢能力下降→减重越来越难同时也解释了为什么吃减肥餐的猫会因为消化率低，营养吸收跟不上，所以毛发枯燥，大便又厚又臭，肉质松软。
随便在某宝上找一些流行的减肥食品，看看营养分析表，就知道一两个。
例1
某能减肥粮：粗纤维5%计算的碳水化合物含量:***(过高)
▼
大部分纤维来自谷物，更糟糕的是。
▼
例2
H家减肥粮：粗纤维***计算的碳水化合物含量:***(过高)
▼
答应我你不会再问我H家的产品怎么了好吗？！
他们的产品无一例外在旗舰店找不到配料表。上面这张是我被一个小店的经理挖出来的。
我们可以想象成分和营养分析的质量是如此隐秘。
(没错，不管是他们的常规产品，小猫产品还是其他7788的子产品！)
例3
某立高的猫粮口碑向来不错但他也是减肥食品中的“差生”。
▼
粗蛋白过低(31%)，粗纤维过高(9%)。计算碳水化合物含量:29%，这么高的碳水化合物，你确定是减肥食品吗？
除了严重便秘和巨结肠的猫，所有的猫都应该避免吃高植物和高纤维的食物。
为什么吃膨化食品的猫更容易发胖？
高碳水是肥胖的元凶之一，干粮只有加入淀粉才能成型。再加上各种谷物、水果、蔬菜的帮助，是不是碳水不高？这些碳水化合物大部分被猫摄入后直接转化为脂肪储存。
另外，膨化食品的饱腹感不强。猫咪每次都吃，容易吃太多，造成营养过剩。再加上平日运动量不足，变得越来越圆。
方案a:
自制营养均衡的生骨肉为主+多运动方案b:吃优质进口主食罐为主+高蛋白低脂低碳的干粮为辅+多运动饮食原则:高蛋白+低碳水+低脂肪+低纤维要健康减肥，猫咪不仅要低脂、低碳、低纤维，还要看是否有足够的优质蛋白质，因为猫咪的新陈代谢需要通过分解蛋白质来进行。蛋白质吸收过少，代谢率会降低，更容易发胖。
接下来，组长将教你如何为自己的胖孩子选择健康饮食主食。
猫咪如何选择罐装主食减肥？
按照以下标准:高蛋白(≥10%)、低脂肪(≤5%)、低碳水(≤3%)、纤维(≤1%)成分表中没有副产品。鲜肉的来源很清楚。最好写清楚，那部分一定是主食罐头，不是零食罐头。
猫咪如何选择干粮减肥？
按照以下标准:高蛋白(≥45%)、低碳水(≤20%)、低脂肪(≤20%)和低纤维(≤4%)成分表中没有副产品。鲜肉的来源很清楚，不如记下职位领导，逼他再谈。虽然减肥干粮可以减肥，但最好和湿粮混合，而不是单独作为日常主食。至于干粮的弊病，组长之前已经做过多次科普，这里就不赘述了。为什么不建议你长时间只喂猫狗食物？|一篇关于什么是宠物食品的文章。
猫粮的碳水化合物含量怎么算？
猫一般不会标注食物的碳水化合物含量，但可以自己简单计算一下。
100%-蛋白质含量-脂肪含量-水分含量-灰分含量=碳水化合物含量
减肥猫每天吃多少比较合适？
我给你一个简单的公式:猫咪每天的热量需求(千卡)= kg *30+70。比如:一只14公斤重的橘猫(超重母猫)。
热量需求:7公斤*30+70=280千卡。明显肥胖或严重、运动量少者，可在计算基础上减少20%-40%。
280千卡的重量根据罐头或猫粮包装上标注的热量均匀分配，每天分2-3次喂食。
罐头食品:百利兔肉、麻利系列、KOHA兔肉、希兰蒂、咔蔻鹿肉/鸡肉/袋鼠/三文鱼、贝娜纯、特思缇私厨炖罐、西班牙埃尔法。干粮:百利高蛋白，意大利法米娜、加拿大哈根纽翠斯
总结
减肥猫粮或许能减肥，但不够健康，容易反弹。
有条件的，还是多喂湿粮，主食罐头和自制猫饭本身就能做到高蛋白低碳水低纤维，且几乎每款主食罐头都有低脂口味，还不用担心猫咪水分不足的问题。除此之外，每天增加锻炼也是非常必要的，哪怕是用逗猫棒只锻炼半个小时。
今天的分享就到这里。我是家里有10只猫的禁猫小组组长。我是科学养猫人。欢迎关注~
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