
病情分析:
如果你确实想戒掉的话,应该从心理上认识到吸烟的危害,再一个,家里不要存烟,兜里不要放烟,买些糖块放在兜里,当想吸烟时就吃一块糖,这样可以转移注意力,再一个,不要和吸烟的人走得太近就好了
指导意见:
你好,建议你放松思想,只要有毅力就能戒掉的,不必担心
以上是对“我想戒烟,有什么好办法/”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

病情分析:
如果你确实想戒掉的话,应该从心理上认识到吸烟的危害,再一个,家里不要存烟,兜里不要放烟,买些糖块放在兜里,当想吸烟时就吃一块糖,这样可以转移注意力,再一个,不要和吸烟的人走得太近就好了
指导意见:
你好,建议你放松思想,只要有毅力就能戒掉的,不必担心
以上是对“我想戒烟,有什么好办法/”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!