我说区别不大你信吗？狗头
防晒霜SPF主要是防UVB中波紫外线的。
而SPF30和SPF50的区别，主要在于防晒能力和防晒时长。
可以看到，SPF10就可以隔绝90%的紫外线，SPF15是93%，SPF30是97%，而SPF50隔绝紫外线能力是98%！SPF70比50高0.6%，SPF100比70高0.4%，SPF100是99%。
也就是说SPF50比SPF30的防护能力高了1%。
根据我国《化妆品安全技术规范》表示，SPF的计算公式是涂抹和未涂抹防晒霜的MED比值，MED叫最小红斑量，表示晒出红斑的最小时间
我们一般人在太阳光下的MED约是15分钟。
所以，
SPF30的防护时长为：15*30=450min=7.5h
SPF50的防护时长为：15*50=750min=12.5h
也就是说SPF50比SPF30的防护时长高5h。
注意：这是涂抹足够，使用方法标准，不出汗不刮蹭不摩擦，并且你的MED是15min前提下。
其实SPF30和SPF50差异不是很大，尤其是防护能力。所以一开始我们的法规要求防晒霜最高标到30+。但是国外一般都是50+，让我们国内的产品宣称方面就处于下风，大家总觉得50比30好，所以最新改的我们也能标到50+了。
就算数值大于50，我们也最多能标50+。
对于通勤来讲，如果你涂抹量足够，涂抹标准，使用SPF30就够了，肤感还轻薄，也不用担心数值过高皮肤吸收的问题。
如果去户外活动，那就直接上SPF50+！
但是，这并不意味着防晒霜瓶身上标注的 SPF 值越高，防护力就越强。不同的国家，防晒霜 SPF 值的检测方法和标准是不同的。在我国，SPF 的实测值即使大于 50，也只能宣称 SPF50+，但在美国市场上，则可以对 SPF 值做很高的宣称，比如SPF100！
而且有的国家是用机器测试的，这个方法就跟人体查的特别远，就会出现标志50，实测个位数的情况，而我们国家国标就是人体测试，所以标注就是实测。
与 UVB 相比，UVA 紫外线波长更长，对皮肤的穿透深度也更深。它可以直达皮肤的真皮层，使皮肤变黑和衰老。在挑选防晒霜时，除了 SPF 值，我们还需要看防晒霜的 PA 值。PA 值体现的是对 UVA 的防护能力，PA 后面「+」越多，对 UVA 的防护就越强。关注SPF的同时可千万别忘记PA！
法规规定，
当PFA值小于2时,不得标识UVA防护效果；
当PFA值为2-3时,标识为PA+；
当PFA值为4-7时,标识为PA++；
当PFA值为8-15时,标识为PA+++。
当PFA值为16+时，标注为PA++++。
PA值及计算方式与SPF一致。
我们选择高一些的PFA值10为例，也即PA+++。使用它在外晒10分钟，理论上相当于不涂产品裸晒1分钟。其相当于能够阻隔的UVA的剂量为(PFA-1)/PFA=(10-1)/10=90%。
关于时间的话，
UVA能深入真皮层，对皮肤的影响是累积性的，不可逆的，所以，对于UVA能防就防，能不晒太阳就不太晒，就别想时间了！
