代餐饼干等靠谱吗？ 时间：2026-10-23 22:36:00 浏览：992次 市场上代餐饼选择很多，并不是说所有的代餐饼无效，一个看它的加式方式，必须是冷加工的，这个技术很牛，只有冷加工出来的才会有减肥的效果，如果你选择的是热加工的代餐饼干不如去烘焙店买，热量一样的，效果没有，再一个看它的成分，基本上是以五谷为主，营养口感都必须考虑，我尝试过市场上好几款代餐，具体品牌就不说了，就只有一款达到理想效果，价格也是代餐饼中适中的，口感非常好，而且更主要的是不需要节食，有的代餐饼干你吃了后就不让你再吃别的，那些基本上没有啥用 标签：代餐,饼干,减肥,食品健康,身体,减肥方法,减肥产品
