失眠症可以治好吗?

失眠症可以治好吗?

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失眠是一种睡眠障碍症,通常指睡眠时间不足,睡眠质量差,半夜易醒等情况,没充分的睡眠,严重影响人们身心健康和工作,生活,改善睡眠在现代社会有广泛需求。

失眠有很多原因,通常一些偶发性的因素比如身边重大事件的发生,失恋,家庭矛盾,周围环境吵闹,强光刺激,睡前喝咖啡,白天睡太多,吃饭过饱过晚或者饥饿,熬夜等这些因素,

还有一些直接干扰睡眠的疾病,比如疼痛,咳嗽等。这些情况不是我们今天讨论的范围,因为影响因素消失,失眠就改善了。

我们今天从身体系统角度来辨证施治,针对性的使用不同方剂建议,有失眠的朋友可以对照自查一下自己的情况。

1、桂枝甘草汤:补心阳。

用于心阳虚之失眠。

君药为桂枝。

本证为心阳虚之轻症,失眠并非必发之证,但可能出现阳虚阴盛之心神不安的失眠。

2、栀子豉汤:清热除烦。

用于虚烦失眠。

君药为栀子。

本证为表邪入里,作烦热而壅滞于胸,以栀子豉汤清其虚烦。

3、茯苓四逆汤:益阴回阳。

用于阴盛格阳之烦躁。

君药为茯苓,人参,附子。

本证为汗、下太过,表里两虚,阴盛格阳,昼夜烦躁不安。

4、调胃承气汤:缓下热结。

胃中郁热上扰于心而致的烦躁,甚至谵语。

君药为大黄,芒硝。

本证为内热转阳明,热盛实烦。兼见便秘,口渴,发热等证。

5、吴茱萸汤:温中补虚,降逆止呕。

用于浊阴上逆扰心之烦躁欲死。

君药为吴茱萸。

本证为阴盛之极,肝胃虚寒之浊阴上逆证。兼见见手足逆冷,吐利等证。

6、猪苓汤:利水、养阴、清热。

用于水热互结之心烦不得眠。

君药为猪苓等。

本证兼见下利,咳嗽,呕吐,口渴,小便不利等证。

7、黄连阿胶汤:滋阴和阳。肾阴亏虚,心火旺盛,心肾不交之心烦不得卧。

处方:黄连,黄芩,阿胶,鸡子黄等。

本证属于少阴病之泻心汤证。

8、归脾汤:益气补血,健脾养心。用于心脾两虚之健忘失眠。

君药为黄芪等。

本证常兼见健忘,盗汗,少食,倦怠乏力等证。

9、酸枣仁汤:养血安神,清热除烦。

用于肝血不足,虚热内扰之虚烦失眠。

君药为酸枣仁。

本方主要针对虚劳,虚烦不得眠证,也是常规失眠最多见的一种类型。

10、天王补心丹:滋阴清热,养血安神。

用于阴虚之神志不安证。

君药为远志。

本证可见心血不足,神志不宁,津液枯竭,健忘怔忡,大便不利,口舌生疮等症。

11、朱砂安神丸:清心养血,镇惊安神。

用于心火亢盛,阴血不足之失眠。

君药为朱砂。

本方用于心神昏乱之寤寐不安证。

虽然我们努力发掘出这么多的失眠药方,可以解决很多的失眠问题,可是并不表示有失眠症,就可以从里面随便找一个来用。辨证施治才能找出最适合自己失眠的药方,切记不要盲目用药,以免影响身心健康。蘑菇重生22祝失眠煎熬的朋友早日回归正常生活。

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