中医认为“肾主骨其华在发”，又说“肾藏精，精生血”，意思是说血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。那么一旦肾虚亏精血不足时，就会发生脱发。
而这类型的脱发，也会有很明显的特征。特征之一是发作于整个头顶，而非局限与某一处区域，脱发前也会伴随整体发质变差的现象。
因此如果在短期内突然出现大量掉发，那么就有可能是因为“肾虚”导致的。
当然了肾虚并不是只会出现“脱发”这一问题，一般来说还会伴随有比如眩晕耳鸣、失眠多梦、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸痛、腰背冷痛、须发易脱落、生白发……等。
所以对于无法判断自己是否因为“肾虚”而脱发的朋友，可以通过这一点来进行判断。
中年人出现“肾虚”脱发，可能是因为年龄的增长器官逐渐衰老造成，年轻人出现“肾虚”脱发又是什么原因呢？为什么年轻人更容易肾虚脱发?
年轻人很容易仗着自己年轻，随便挥霍时间和精力……体检的时候，就会发现多项指标都飘在临界线上下。
身体不好，头发也不会太好。
好在年轻人就算是肾虚，一般也不会太严重，大多是掉发量增加，还不至于整个头顶或者前额逐渐裸露。
肾虚脱发更偏向于营养型或者神经型脱发，不会发展成“雄脱”。
但也不容小觑，毕竟毛囊数量就那么多，长期脱发，毛囊也会为此彻底走向死亡。
1、注意饮食习惯
头发的健康生长，离不开营养，毕竟它的生长依靠血液中汲取的营养。
所以日常均衡的营养非常重要！
2、保证睡眠充足
年轻人总是有熬不完的夜，导致内分泌紊乱，皮脂腺活跃，分泌过多的油脂，并造成血液循环不畅，导致头发脱落。
想要摆脱亚健康，切记不要熬夜!
3、经常运动
如果出现肾虚现象，要进行适当的运动。尤其是有氧运动，每天不要低于一小时。这能提升肾脏的血液循环，达到改善肾虚的作用。
但是对于已经出现脱发症状的朋友，也就是掉发量增多，毛发逐渐变得细软，甚至头顶开始出现裸露区域。这样的状况，重点不是判断自己是否因为“肾虚”脱发，而是应该进行针对性治疗。
头发开始有变细软的征兆，其实就是毛囊受损的现象。
毛囊一旦受损，细胞自然也受到了破坏，而细胞受到破坏不可逆转，除非有毛囊干细胞能够及时进行修复。
IPS细胞·外泌体毛囊再生招募患者体验
顽固性脱发、整体稀疏弥漫性脱发，治疗史比较全面同时后供区资源不足患者。经过依从度筛选后，毛囊细胞激活来改善，不仅省时高效，而且临床治疗观察来看，是能达到90%左右有效率的，患者反馈是让人惊喜的。
第一阶段（1-3个月以后）干细胞经血液循环进入体内细胞组织。迅速补充毛囊细胞新陈代谢所需全营养，排除老化细胞及过氧化物等代谢垃圾，靶向激活休眠期的毛囊细胞。表现：治疗后2-4周：面部红润，有光泽。头皮油腻情况减少，精力体力有提升，睡眠质量改善入睡时间明显缩短。头皮开始更富弹性、发质变粗并有韧性。个别出现短暂的烦躁、夜间出汗、有时心慌，自律神经调节的好转反应，以及头皮瘙痒，象蚂蚁爬身样的再生表现。
第二阶段（3-6个月后）毛囊细胞在体内全面分化，休眠细胞被大量激活，细胞分化速度达到生长期水平，全面修复受损、老化及病变的毛囊细胞，补充新鲜细胞使组织器官恢复至最具活力状态。表现：3个月开始，各脏器修复表现，身体免疫系统，神经系统各系统均有明显改善。重建头发色泽，促进头发生长，细胞再生功能重建成功，部分白发变黑发。
第三阶段（6-9个月后）充分发挥功效人体受损毛囊细胞靶向修复、再生良好。毛囊细胞新分化功能细胞活力旺盛，人体恢复并保持年轻健康态。
前3次异体细胞回输（不带有脱发遗传基因），同时能调整脱发风险基因的内环境，使风险基因处于相对静止状态，预防脱发等自体免疫系统疾病的发生。第4-6次自体细胞（后脑毛囊不受影响）对DHT不敏感，一些和老化相关的疾病症状也能明显改善甚至消失。
国典医药联合“北京大学国际医院”的皮肤科副主任“李宁博士” 共同完成此项研究的临床工作
李宁博士擅长项目：
各种脱发的综合治疗，擅长种植仿生眉和女士艺术发际线的 美学种植，FUE微创毛发移植（胡须、发际线、比基尼种植） 创伤、烧伤、瘢痕种植除皱术后，发际线后移鬓角上移的毛 发种植手术，SVF-GL应用于植发手术，毛囊细胞激活生发治 疗，女性弥漫性脱发及大面积植发手术。
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