谢邀。
不要把paraphrase 看作一种麻烦，而把它看作“讲故事”：用相对简易的语汇，准确地把原句的意思、尤其是暗含的（嘲讽、幽默。。。）意思表述出来。三国演义里“温酒斩华雄”不过区区百八字，但到了说书先生手里就变成了好几分钟的精彩篇章。 paraphrase 一般对字数没有限制，至少在开始时，你大可不必求简练，而是重在把意思说明白、说透（但与说书先生不同的是你不可以添油加醋）。学外语的，今后随时会碰到你想说、却一时间找不到或根本不知道正确的词语，这时候就考验你 paraphrase 的功夫了，能不能换句话“绕着说”？
以后熟练了，它又可以是你扩大“你能驾驭的词汇量”的有效手段：即便是 The Economist 里那类较高深的语言，你也可学着用几乎同样高深的语汇复述出来，借以扩展自己使用的词汇量。
