泻药~~
调节心态和压力是一项长久工作。不仅是大学，以后工作也是需要调节心态和压力。
不要觉得自己被否定了，建议多想想自己为什么会被否定？是因为这件事情不适合自己而导致的被否定还是因为自己不努力而被否定还是因为某些不公平情况而导致被否定的。
凡是都有原因，我们要搞清楚根本原因然后再去想解决办法。
我有过一段压力特别大的时候，甚至一度导致有些抑郁。但是抑郁过后还是要收拾心情朝着自己的目标前进。那时我一直在权衡一件事，就是现在放弃没有压力过得舒服一点和有巨大的压力朝着自己的目标前进，我更得到哪种结果。事实证明我更想做到后者，所以只能逼着自己前进，化压力为动力往前走。
熬过了那段时间后，压力什么的已经记不得了，只记得我努力了，成功了，很开心。所以将压力转化成动力，而不是放任自己沉浸在压力中，才是我们面对压力时应该去做的事情。
