谢邀。
先放结论：
1、常用式神御魂优化提上日程
2、根据网上攻略，选择推塔式神培养上6。（比如，椒图国家队、虫师日和坊百目鬼等）
3、有空就在周二、四、五刷御魂，没空就放平心态随缘肝
4、找真蛇固定队友or愿意带人的大佬
5、多看直播多看PVP攻略，总有那么几个式神经久不衰，按重要性排序依次培养。不要盲目跟风copy阵容，多学御魂搭配和操作。
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斗技因为三次元的事情+自己偷懒，所以已经瘫在鱼塘底了┐(‘～`；)┌。先挖坑说一下真蛇副本。
我真蛇现在用的是双小小黑流，和好友组二人车队。
反堆爆伤小小黑，技能515（悲伤），爆伤就200+左右，速度卡在晴明后面，好友小小黑前面。
招财真蛇镰鼬，速度比追月慢，队伍二速。
一速招财追月，技能至少143，主要是被动要满。之前调了御魂，这周真蛇还没有去试过，如果有问题欢迎指出。
献祭流兔子，火灵，速度卡镰鼬前面就OK，九层使用。
十层使用的高速针女吞，反堆的爆伤。没什么要求，只要叠豆子。
慢速童男，招财
还有一个暴击蚌精匣子，假装有图。
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真蛇用过双小小黑流or狗狗荒流，个人认为双小小黑流的要求比狗狗荒流稍微低一点，狗狗荒容易翻水水，需要的培养成本稍微高一点（ssr、黑蛋等）。
我觉得，题主最需要优化一些比较常用的式神，比如椒图、日和坊、桃花、花鸟、连连、大舅、犬神、陆生等等。PVP阵容可以先不着急培养，这个对你来说有点远了。
非要推荐一个6x的话，推荐日和坊。推皮肤塔+结界应对一速流比较好用。真蛇先找固定队友，再根据自己的资源协调，实在不行把辅助练好，找大佬带真蛇（靠谱的那种）。
——————5.15真蛇副本更新——————
下面是真蛇好友的式神图：
快速童男
招财镰鼬
速抵抗生命百目鬼，四号位命中也可以
爆伤黑
速命生丑女
速生生椒图
攻攻暴犬神
这个阵容，除了输出要求6x，御魂质量高一点，其他式神要求不那么严格。题主已经培养了椒图镰鼬丑女酒吞兔子犬神，找好固定队友之后慢慢优化就好。前期尽量选使用领域有交叉的式神培养，之后再补充吧，也想不到有什么可以写的了，有问题可以放评论区
