17岁还处于发育期末期，这个时候可以通过饮食、运动和按摩来达到自然丰胸的效果。
首先是饮食，平时可以多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等，含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
运动方面可以做一些上肢运动，在平时可以做一些俯卧撑及单、双杠运动、瑜伽等或者每天早晚深呼吸数次，也能够促进胸部发育。
按摩可以促进胸部血液循环，促进胸腺富发育，其实按摩法算是最古老最实在的一种方法了，每天坚持对胸部按摩半个小时，可以促进胸部血液循环加快，对乳腺再生、丰胸有显著的作用功效，因此想要丰胸效果好，坚持按摩也是一个极其不错的方法。
如果能搭配专业的丰胸产品一起，丰胸效果会更好。
另外，日常生活中也要注意很多方面，养成良好的生活习惯对丰胸会有很大帮助。
1.保持正确的坐姿
含胸、驼背都会对胸部造成不良的影响。女性的坐姿和站姿尤其重要。为了塑造完美的曲线，女生在坐下时尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。
2.正确的穿戴内衣
有些女生为追求效果，买些太大的胸罩。其实这是错误的。如果胸罩太大就起不到支托胸部的作用。但是如果太少，也会妨碍胸部的发育。因此尺寸合适的胸罩是胸部健康和丰满的第一步。
