谈一下我自己接触原始点的过程。
2010年底，我看到有个原始点的介绍传单，有些好奇。
2012年，我在网上买了一本手册和视频DVD，粗略地看了一下。在家里给家人按了以后，好像有些效果。
2013年，家人参加了一个原始点学习班，回家给我按摩时，比我自己看碟效果要好。
2015年4月底，我也参加了一个学习班。义工老师在我身上示范时说：“你的背后这个部位非常紧，你平常哪里不舒服？”回家后给家人按摩时，明显手法要好些，位置也容易找到。按摩几分钟后，家人就会觉得要轻松很多。身上有些部位，轻轻一碰就非常疼，有些部位没有感觉。
随后，我去买了一个红豆袋，早晚各热敷两次。两天后，晚上睡觉时，先请红豆袋热好，直接就睡着上面。袋子的温度比体温要高不少（微波炉高火4分钟），稍微有些出汗。非常奇怪，居然几分钟内就入睡了（跟平常一样，有sleep cycle的记录）。早上起来，发现背部/臀部多年的病患竟然明显有变好的现象。
原始点推荐大量用姜。老婆这两周坚持晚上用姜水泡脚，白天喝姜汤。脸上开始有红润，腿抽筋的现象最近一段时间没有出现。鼻炎最近也消失。
我自己也泡了3次姜水，水温不用很高，泡后感觉脚背有很多针在扎一样，感觉脚里面很热。
小孩子周末回来，这两周也有泡姜水，第一次有些不乐意，第二天就喜欢了。他们也有一点针扎的感觉。好像儿子晚上磨牙少了一些。效果还待观察。
到目前为止，我认为原始点是有效的，最少它推荐的外敷热源、喝姜汤、泡姜水就有效。原始点按摩的效果，目前在家人身上好像不是很明显，可能跟家人没有明显症状也有关。
只是自己亲身体会，没有任何科学依据。
2016-05-05更新：
4月初，老婆一天起床后脖子疼，不能转动，低头就更困难。回家后，我给她按摩了头枕、脖子、背部的几个痛点，第二天脖子有好转，结果左边肩膀却疼了。躺在床上，翻身、起床都非常困难。
这种状况持续了10天左右。
4月17日，我们去了一个原始点公益点。义工师傅看了一下，安排先喝了两杯热姜汤，然后躺在热敷垫子（黄土球电热方式），温度设定为45度。头部也包了红豆热敷袋。
大约1小时后，师傅帮忙按摩了约15分钟左右，她当时就觉得好了很多。师傅嘱咐要多热敷，多喝姜汤。
之后，我买了一个热敷的能量毯（电加热，温度9档可调），里面灌了12斤红豆。晚上睡觉时开着。
与普通电热毯不同，这个能量毯整晚使用，早上不会觉得口干、有痰。
我自己背部的湿疹，有时候会很痒，起红点。躺着红豆袋上或是能量毯上，第二天皮肤会光滑一些，红点处就结痂变成白色。
现在，我们两人晚上都是睡着能量毯上。
