hotsuit这个牌子怎么样?

hotsuit这个牌子怎么样?

回答问题之前,先来看一下题主提的问题

“好不好” 和“ 可不可买”,这两个问题需要分开来回答

先来说说它好不好

评价一个运动品牌好不好,

Hotsuit是发汗服,又叫暴汗服,一般情况下是专业运动员用来短时间内减重的。

一件运动服装好不好,

首先要看它适不适合运动,能否再功能性上满足你运动的需求,比如关节活动是否方便,是否贴身等,其次,当然要看它是否好看!!一件丑到令人怀疑人生的衣服,就算功能性再强,你永远都不会穿有个卵用?

HOTSUIT这个牌子相比于其他的这种:

这个牌子绝对更好看,

不同与很多希望增肌的肌友们,不少女生坚持锻炼的动机可能不一样,

好多喜欢在健身房自拍的妹子,

一件好看的衣服可以成为她们坚持来锻炼的绝佳动力。比如这个学员妹子(已经过本人允许)

所以!外观对一款运动装来说,也是非常重要的

从这点上来说Hotsuit还算不错,毕竟很多明星都穿着它在健身房自拍过 :

咳咳,上面好像有点跑偏,还是来点正经的吧

Hotsuit与其他的运动服饰品牌还是有所区别的,因为它主打的是就是发汗系列,

“发汗服”和“暴汗服”是最近比较流行的两个词,其实它们是同一样东西,就是通过密闭性较强的材料,让你在短时间内出更多的汗。

很多问这衣服有没有用的人,其实他们想问是它究竟能不能减肥?

对于这个问题,我只能说:不一定

我们先看看什么是减肥。

所谓减肥就是减脂。由体脂率标准进行衡量, 所以健身房都会做体脂测试,它会帮助你了解身体内的脂肪究竟占有多大的比例。只有体内脂肪的减少,体脂率的降低,才能让身材显得更加苗条,达到瘦身塑性的效果。

对男性来说,体内脂肪水平应该为12-20%。对女性来说,18-25 %。

这里需要澄清一件事,减体脂和减重不是一回事,因为人的体重中的水分占到体重的百分之70, 所以很多脱水的办法也能够让体重减轻。

所以,很多减重的方法减掉的并不是脂肪而是水分,所谓健美选手或运动员比赛前脱水就是这个道理!

所以也许大家会说发汗服是“伪科学”

因为是按照这个逻辑:出汗≠减脂 出汗≠有效果的进行塑身

恩,如果单从这个角度来讲,发汗服似乎对减肥确实没有是指的帮助

但是!

发汗服并不是毫无意义的

因为很多人无法坚持健身,所谓立志减肥,结果就三分钟热度,一个计划刚开始一两天就开始想各种借口请假

他们之所以坚持不下去,很大程度上是缺少良性的反馈,这种反馈可以表现为不断减小的腰围、不断变轻的体重、不断上升的体脂率等

但是这些反馈往往要比你放弃减肥的念头来得更晚,这么说吧,至少3个月,你才能看到比较明显的效果,对于很多人来说,别说三个月,三周都费劲……..

何况到了一定程度,瓶颈期这个东西你无论在意还是不在意,它都在那里,这时,面对再怎么努力也一成不变的体重,人就很容易产生放弃的念头

这个时候,有时就需要更加快速和直观的反馈成为你坚持下去的动力

比如:出汗!!!

先来看看医学角度出汗有哪些好处

1. 排毒:汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一,在汗液中可以检测到与尿液中浓度相当的重金属成分,有时浓度甚至会比尿液更高。

2. 提高免疫力:研究发现,汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;出汗能有效地增强自身免疫力,提高抗菌抗病毒的能力。比如,每天运动30-45分钟,身体微微出汗,每周5天,长期坚持,免疫力就会增加

3. 有效缓解便秘

4. 预防感冒:出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜,对其进行分解。2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明:皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌,这种天然物质比抗生素更为有效。皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够被自然激活。

而发汗服的作用就是在更多的时间内出更多的汗,给你最直接有效的反馈,让你在心理上觉得“我正在变瘦”,从而不容易产生放弃的念头

可以说,能不能减肥瘦身成功,最终看的还是个人,对饮食的控制,对运动的坚持 等等

发汗服只是起到一个辅助的作用,它只是说通过出更多汗这种直接而及时的反馈让你坚持运动,这样你比其他坚持不下来的人更有动力,也就更容易达到塑身的目标

所以,如果你想给自己增加些动力,经济条件又允许的情况下,可以尝试一下

这里还要插一句,可能大家对“健身”这两个字有误解

健身绝不仅仅是为了减肥

强健体魄,释放工作的压力,享受运动流汗的感觉也是健身的重要目的,

特别是一直呆在空调房里的上班族,人的身体生来就是为了运动而生的,敲键盘+挤地铁不应该是身体应该享有的待遇,让它动起来吧!

至于说hotsuit这个牌子究竟好不好

我只能说如果你想买发汗服的话,它还是比某宝上很多其他牌子靠谱的,毕竟它是做发汗服起家的,从专业性上和款式上都要强太多了。

写了这么多,竟然才回答了一半,那就再来说说可不可买

我想楼主会问这个问题应该是考虑到了舒适性和安全性

毕竟是接触皮肤的,并且在运动过程中会产生大量的汗液,所以确实要考虑到这个要素是很正常的,

其实,这也是我让你们别买那些几十块钱的发汗服的原因

这个牌子的发汗服最初是为了给专业运动员快速减重用的。

安全性和舒适度都达到了专业的运动标准,这个不用担心,

还有些人把它跟保鲜膜,雨衣拿来对比,

呃 ……….. 这是完全是没有可比性的

噢对了,虽然发汗服并没有像保鲜膜一样紧贴着皮肤,但是还是会沾到汗液,所以流汗后记得及时清洗。

Hotsuit的发汗服所采用的热控银纤维面料是申请过专利的,在帮助出汗的同时,也有杀菌抑菌的功能

搬个图:

还有就是有人会担心的造成身体不适和脱水问题

这个嘛,我想说的是别被那些所谓的“专家大神”给唬住了

运动本身就要根据自己的身体情况,循序渐进,过度的运动会引起身体的不适,这跟穿不穿发汗服并没有关系,多出点汗,不会然你虚脱的。。。。

所以要提醒大家的是,健身虽好,但是和凡是一样,要张弛有度,

健身的时间最好根据教练的安排来,比如你的锻炼时间为1个到1个半小时。穿发汗服运动的时间控制在在30分钟到1小时内

在运动后也要及时补水和休息,这样才会拥有最理想的结果!

综上所述(码字好累) 如果需要买发汗服,希望多出一点汗,那么这个牌子还是很不错的,推荐!

以上,