说起这个赛乐赛减肥药，今年年初就听同事们讨论了，出于好奇凑过去了解了一下，有的人吃1个月瘦了10斤，有的人吃3个月瘦了15斤……说实话，对于一个减肥屡战屡败的人来说，难免不会心动。但随着话题的逐渐深入，才发现她们不是完全通过奥利司他瘦下来的，也会配合代谢调节减脂饮食，比如减少主食摄入，用燕麦、糙米、黑米代替精细大米。
之后我自己也在用，5个月成功减重28斤，虽然速度不是特别快，但身体状态确实比以前好很多，以前大姨妈经常不准时，瘦下来后例假反而正常了，皮肤状态也得到改善。
至于赛乐赛减肥药对身体有副作用吗，看我勤勤恳恳地码字回答，就知道一切安好啦。
但是关于「赛乐赛减肥药副作用」这个话题，有必要单独拎出来说，毕竟大家都比较关心吃进肚子里的东西安全性如何。
提起减肥药，大多数人都带有一种警惕，甚至是抵触的情绪，过去的减肥产品添加违禁成分的案例比比皆是，比如西布曲明，服药后容易让人出现腹泻、厌食、兴奋、心率快等副作用，后来也因此被国家明令禁止销售了。
治疗减肥一般分为中枢性作用和非中枢性作用两种药物，中枢性的（西布曲明）副作用较多，我们平时也在说“是药三分毒”，药物口服最终会吸收进入到血液循环。那么，要是有一款不作用于中枢神经、不进入血液的减肥药不就好了吗？就好比说，一个人得了脚气，外用涂点抗菌的膏药，身体也不会因此出现不良反应。
而奥利司他就是非中枢性药物的一种，不抑制食欲，不进入血液循环，所以对身体的副作用比较少，不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况。
最近这几年，奥利司他突然火遍大江南北，央视新闻频道也曾在2018年明确表示“我国减肥药只有一种——奥利司他”。
不过话说回来，奥利司他不是最近才火的，1999年就被美国FDA批准为处方减肥药，然后赛乐赛这个品牌，是中国最早上市的奥利司他，自成立以来，一直专注女性健康减肥，是国内在该领域下比较资深的品pai了。
虽然奥利司他是一种非作用于全身、具有良好耐受性和有效性的新型减肥药物，但这并不意味着奥利司他一点副作用都没有，最常见的就是引起油性便或油性斑点便，这种症状俗称“排油”，而且是情不自禁的那种，弄脏衣物不说，油意来袭时真叫人尴尬得恨不得找一条地缝钻进去。
奥利司他无法自控的菊花排泻脂肪便，会不会伤害身体呢？这还得从奥利司他的作用机制说起。脂肪需要脂肪酶分解，而奥利司他便是用来抑制脂肪酶活性的，干扰吃进肚子里的脂肪不能被分解成脂肪酸和甘油，通过减少胃肠道对膳食中脂肪的吸收，达到降低卡路里摄入的目的，随餐服用一粒，当餐进食的脂肪将不会被分解，最后随着食物残渣排出体外。
等于就是说，油脂怎么来就怎么走，整个过程只在胃肠道“搞事情”，所以不会伤害身体，而没被吸收利用的油脂会进入大肠，使得肠道里的便便沾满油，所以你拉出来的shi一定是带有油的。
你们能想象，上完厕所看到马桶飘着一层油花是什么滋味吗？请看图！
这也就算了，平时咱们胃胀肯定是要放屁的啦，当吃完奥利司他之后，你排的不一定是气体，有可能是液体，用一句话概括就是“屁股流油”。
你们能想象油和屎一起喷发出来的场景吗，什么霸气侧漏，我看是粑气侧漏吧！
听说吃了奥利司他的人，不是手拿洗洁精洗厕所，就是在去垫姨妈巾的路上（男女无一例外）….男同志们，今生有幸垫一回姨妈巾，也算是不枉人间走一遭了吧。
当然咯，大家也不必为排油这件事感到恐惧，服药期间调整饮食结构，可降低“漏油”情况发生的概率。
① 低糖、低脂肪饮食。高糖类食物：各种糖果、饮料、糕点；甜点；冰淇淋等。高脂肪类食物：各种油炸食品、动物肥肉；泡面；曲奇饼干等。
② 增加优质蛋白摄入，譬如牛奶；肉（鸡、虾、鱼）；鸡蛋；大豆；坚果等，可以增加肌肉含量，提高基础代谢。
③ 增加膳食纤维的摄入，譬如糙米、燕麦、黄瓜、竹笋、黄豆、地瓜、香菇等，可以增加饱腹感，促进肠胃蠕动。一般来说，食物加工越精细，膳食纤维含量越少。
另外，因为服用奥利司他的时候，脂肪吸收受到限制，会影响到脂溶性维生素的吸收（包括维生素 A，D，E 和 K），平时应注意补充多种维生素及微量营养素。
这样给大家梳理一遍之后，心里应该有个谱了。总结一下，奥利司他最大的优势就是只在胃肠道起作用，不进入血液，所以才会有这么好的an全性，所以才被国家食品药监总局列为非处方药。
当然，虽然是国家药监局批准认证的减肥药，但个人不建议大家擅自使用。从某种意义上来看，如果是一位有医学基础的医务工作者，他们对自己的用药情况要更为关注，如果出现不适或者服药时间达到一定时间，会及时作出调整或者进行相关检查，而对于咱们这些普罗大众，对这方面的认知和敏感度是较低的，在没有指导的前提下，擅自用药是对自己的不负责。
举个栗子，不少女性朋友对黄体酮胶囊是较为熟悉的，它属于激素类药物，具体怎么吃吃多久，需要根据B超查看子宫内膜厚度才可以给出答案，那么这时候擅自买药乱吃，很可能就达不到催经效果。所以，不管是吃什么类型的药物，一定要咨询清楚再吃，哪怕说明书讲得很明白了，也要去问个明白。
如果是买了赛乐赛减肥药就不用担心这一点，他们有体重管理师，根据你的身体情况提供个体化用药方案，并给予饮食和运动上的建议，使用过程中遇到什么问题也是随叫随到的。
奥利司他的安全性和疗效性一直是大家比较关注的问题，上述内容已给大家详细介绍了它的安全性，现在简单的给你们说说效果。
一个用5个月瘦28斤的人，用亲身经历告诉你们：完全依靠奥利司他减肥的话，效果可能不如你所愿。
奥利司他可以抑制脂肪吸收，但只是部分脂肪，如果饮食中不含有脂肪，那么奥利司他是没用的。
日常饮食中能量的主要来源是碳水、脂肪、蛋白质，而我们吃得大米、面条等淀粉类主食带来的热量不可轻视，日盈余的碳水化合物所产生的热量，也可能转换成脂肪存储在体内。
奥利司他并不能抑制碳水的能量转换，所以坦白来说，如果单纯靠奥利司他减肥，效果肯定不明显。那么，食物中的碳水化合物热量应该怎么消耗呢？还是要回到减肥的核心关键点，饮食和运动。
无数减肥成功者总结出来的经验，肥肉是一口接着一口吃上去的，当然也要一步一步脚踏实地地减下来，不要妄想一夜之间瘦成一道闪电，白日梦也未必能梦到。
吃出来的肥肉，终究是要还的。
饮食+运动是减肥的关键，赛乐赛只是辅助。体重之所以增加，不就是因为每日能量摄入超标，导致多余脂肪无法消耗，最终以脂肪的形式蓄积在体内吗，倘若我们能打破这个平衡，饮食控制+运动耗能+奥利司他，形成热量差，还愁不瘦吗。
这个世上没有神奇的减肥药，太上老君只是活在影视剧中，灵丹妙药在现实生活中根本不存在，奥利司他亦是如此，科学减肥，健康减肥，管住嘴，迈开腿才是真理。
最后吧，希望你在吃奥利司他的同时，也能做个香喷喷的仙女￣□￣｜｜886
