
一切对系统2有强大要求的活动都需要自控力,
而自控是痛苦的,
但自控力决定了人生的长期发展。
学习需要强大的自控力,
具有了自控力,
那么就有了专注力,
具有了专注力,
当然其他与学习无关的东西都自然消失,
此时自然安静,
此时自然静心,
此时自然学习好。

一切对系统2有强大要求的活动都需要自控力,
而自控是痛苦的,
但自控力决定了人生的长期发展。
学习需要强大的自控力,
具有了自控力,
那么就有了专注力,
具有了专注力,
当然其他与学习无关的东西都自然消失,
此时自然安静,
此时自然静心,
此时自然学习好。