这篇是我从一个专家账号里看到的，整理了汇总了一下，分享出来，希望可以帮助到被痔疮困扰的朋友们：
1.痔疮成因：
长期站立、久坐、排便用力、排便时间长、分娩等因素都可能形成痔疮肉球
2.肛门肉球到底能不能消失？
有可能，分两种情况：
①保守治疗：
--饮食调整：摄入足够的水分，软化大便，减少排便时对肛门的刺激。同时多吃富含膳食纤维的食物，比如，红薯、玉米、南瓜、柚子、丝瓜、茄子等
另外，多吃容易消化、润肠通便的食物，比如小米粥、大米粥、苹果、火龙果、香蕉等，这些食物可以促进胃肠道蠕动，有助于痔疮肉球的缓解消失
--适当运动：每天让自己进行适量的户外体育锻炼，比如散步、慢跑、游泳等，都可以增加肛门部位的血液循环功能，促进痔疮肉球的消失
--纠正不良生活习惯：久坐、久站等不良习惯都会增加肛门周围的压力，诱发痔疮，所以要及时纠正这些不良习惯，有助于痔疮肉球的改善
--定时排便：每天定时排便，并且尽量把这个时间调整到早晨起床，充分利用肠道蠕动时间，同时避免在排便时玩手机、看书等分散注意力的行为，以免延长排便时间
--积极用药：很多人都觉得涂痔疮膏是非常难以启齿的事情，故而一拖再拖...每天2-3次涂抹痔疮膏是必须的
正确方法应该是：清洁双手→涂抹痔疮膏→轻轻推回肛门，动作要轻柔！
这个痔疮膏大家可以参考（止净汀痔疮凝胶），如果没有找到适合自己的，可以试试，我自己实测下来效果很明显，基本上2-4天便血、骚痒肿痛的情况可以缓解，每天连续使用，5支用下来肉球会慢慢瘪下去
而且它是凝胶质地，非常温和，也很好吸收，不会黏黏腻腻的弄脏衣服，正规医用级，用起来也很放心
②手术治疗：
当保守治疗的方法没有用，并且肉球体积比较大的时候，可以考虑手术治疗，这个根据医生的建议来就可以，但是手术之后仍然需要注意生活习惯还有局部卫生，以防复发
3.预防复发
虽然肉球有可能消失，但是一定要知道预防复发的重要性！
给大家一些建议：
--不要忽视便意，做到有便就解，每天固定时间排便，排便要快，尽量控制在5分钟以内。便后用湿厕纸清洁肛门，有条件可以用清水冲洗
--避免长时间保持一个姿势，如：久坐久站，如果因为工作原因没办法避免，可以适当活动身体，或者使用坐垫缓冲肝门压力
我能分享到的就这么多，希望给各位痔友们带来参考帮助~
