双盘打坐有何好处？医学原理是怎样的 时间：2026-10-22 22:00:00 浏览：983次 简单点说吧。腰不好会影响到肾（包括肾上腺）、会影响到生殖系统。进而会影响皮质醇和性激素的正常分泌。人参，燕窝，鹿茸这些东西为什么叫做补品，就是其中含有类似这些激素的物质，有了它们人才能保持青春活力。全莲花双盘这个动作对腰椎很好（平衡、稳固），而且骨盆周围的肌肉都能参与到这个动作中，同时压住下肢动脉让血液更多的流入内脏，非常滋补。太详细的就不说了，点到为止。ps.敬告黑友们，要黑也要黑到点上，这题虽然跟内分泌有点关系，但跟内分泌科一点关系都没有。医生自己表示： 标签：双盘,有何,打坐,健身,中医,瑜伽,医学,太极拳
