减肥那段时间有了解过奥利司他，入手的第一款就是碧生源的，吃了一个多月排油效果的确挺好的，没什么副作用，而且也瘦下来二十多斤，感觉不错就没试过其他品牌了。
奥利司他是针对油性食物的，就是排油的，干预油的吸收，把油分离出食物然后排出体外；如果你提前知道自己会吃非常油腻的食物，那就提前可以吃一粒，如果是清淡食物那还是不要吃了，怎么说这也是药物，不能乱吃。
碧生源的我觉得挺安全的，而且吃什么样的油第二天就会排什么样的油（虽然有点恶心但很神奇），肚子也没有什么胀痛的感觉，肠胃也是舒舒服服的，没有油腻感，排完之后可以吃点粥之类的清淡食物养养胃，肚子会更舒服~
还有就是，一定要买正品！药物不像鞋子衣服，买到假货指不定对会身体造成伤害，网上这种骗人的店铺也有不少，建议去官方旗舰店买，这样质量效果才有保障。
