你好，我是今年刚刚上岸华东师范大学专硕应用心理学，初试分数396，心理学专业课250分。
基于你的情况，我觉的你现在选择想跨考心理学到开始学习应该先做这几步
1 首先建议找一本普心，好好的看一看，看看自己对于心理学是否真的感兴趣，再看看学心理学感不感兴趣，毕竟考研是一个漫长的过程，如果心理学本身学起来就很痛苦，那建议可以考虑一下其他专业
2 如果确实感兴趣，可以开始搜集资料考虑是选择专硕还是学硕，不同的选择会有不同的难度，一般来说学硕会难一点
3 接下来就是选择院校，找到最适合自己的心理学院校，争取一战成硕
4 接下来就是具体的学习，还要好好的考虑一下是否需要报班，这个很重要
5 之后就是开始学习了
附上我的两篇经验贴，上面的问题都有涉及和答案，希望对你有所帮助
