
3年前的这个时候,鹦鹉君在三亚旅游。
三亚是个好地方,国内最好的沙滩资源,独一无二的海岛胜地,清新怡人的森林公园。
忘了哪儿听过的一句话:“美食是了解一个城市,一个民族最高效的载体”。景点去过一次可能不会再去,但美食,却能让你流连忘返,记忆深刻。
而三亚,正是一个“美食之城”。虽然只来过一次,但也凭着吃货本性和当地朋友的介绍尝遍大街小巷的美食。文昌鸡、抱罗粉、椰子饭、早茶、加积鸭,简直来不及吃。
而印象最深的是海鲜和水果,好吃,还便宜啊~
10元10只的扇贝,龙虾海蟹石斑鱼样样不缺,做法也是应有尽有,清蒸爆炒炖菜口口惊喜
甚至还有海鲜烧烤专门店,鹦鹉君如坠天堂!
除了3元一斤的芒果,三亚给鹦鹉君印象最深的水果还是椰子。椰子在三亚真的是国民水果,路上抬头是椰子树,随便一条小路上的便利店必有椰子卖,一个人在熟练地杀椰子(地道话)。是的,椰子在当地就是网红饮料。
而除了椰子水,椰肉也被充分利用起来,榨出的椰奶,做成了颇具特色的小吃,清补凉
先准备各种豆子:红豆、绿豆、芸豆、麦仁提前一个晚上冷水泡着,泡的时候浅浅一杯,早上起来满满一杯。
辅料:各种蔓越莓干(酸甜)、葡萄干(甜软),冰糖,西瓜,椰汁
1、豆子泡发之后加水加冰糖,开大火煮开后,转小火慢慢炖煮,煮到豆子都开花,软烂就OK拉
2、煮西米,西米煮至还有一些白点的时候关火,闷一会,白点就没有拉~沥水捞出,用凉水冲一下备用
3、在底部依次放入西米,蜜好的豆子,蔓越莓干、葡萄干、西瓜球。最后倒入椰汁至满。
然后入冰箱冷藏一小时,就完成啦~
是不是简单又快手呢,夏日吃到这么一口清爽又有料的清补凉,整个人都清凉了呢~
这个甜品,鹦鹉君家里常备品,操作简单,营养还特丰富。椰奶是天然饮品中含氨基酸最高的哟!
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