173 60kg女生 矩形身材如何减肥?

173 60kg女生 矩形身材如何减肥?

我也是标准梨形身材,而且我还是肌肉腿(让我哭三秒),我裸高165cm,体重54-55kg;我个人目前采取的方法是少吃多动,多以跑步为主(匀速慢跑10km每次);大腿围56-51cm,再者就是要拉伸!两个月前我开始买刮痧板和精油回来按摩腿,效果明显(我是肌肉腿)...目前还在坚持... 希望可以供楼主参考!
为什么男生更喜欢火影忍者里的雏田,女生更喜欢小樱?

为什么男生更喜欢火影忍者里的雏田,女生更喜欢小樱?

一个是胸大屁股大,逆来顺受,虽然成绩很差也没能力工作,但愿意生娃,家里有钱,见到你会害羞,为了你愿意让自己和哥哥和妹妹儿子女儿都送死,丈夫就是自己的天,儿子对父亲有不满意就教育儿子爸爸很辛苦不要打扰,在你狗屁不是的时候就无条件喜欢你的家庭主妇。 一个是长得漂亮,成绩绝对学霸,个高腿长小蛮腰,从小身边有很多男性追求者,活的骄傲自在,家庭事业全部满分,有自己的闺蜜团,心软,能发现别人的闪光点,为朋友…
富士 xt4 真的不适合作为第一台相机吗?

富士 xt4 真的不适合作为第一台相机吗?

xt4前用户,拍照来说,这台相机是下限高上限低的,你有一万八,基本上可以配1655镜头加一个定焦了,如果你在海鲜市场上买的话,再投入,也就再花一万就到头了。随着过了新手期,你的后期水平和色彩把握不断提升,你用其他相机也能拍出富士的效果,此时你的相机影响的是你的上限,这时候你就应该换了。 而在视频角度,这机器下限不低,上限比较高,关键是视频后期软件你得会。视频软件从入门到精通,怎么也得一千个小时吧。你加油…
为什么有很大一部分台湾同胞以及香港同胞那么鄙视和不认同大陆?

为什么有很大一部分台湾同胞以及香港同胞那么鄙视和不认同大陆?

手机党在香港不妖自答: 作为一个生活在深圳的人,和许多生活在这里的人一样,常去香港买生活用品,因为内地的食品安全你懂的,旅游旺季的时候会避开香港去澳门,也一样。 世俗的观点总认为,一个文明的社会大多是一个富裕的社会。我想你说的是一种叫做鄙视链的东西,北京上海看不起中西部,香港看不起上海,香港台湾又对发达欧美点头哈腰。 人都有自我保护的本能,根治于人性?可能吧。在香港我常常看到不会讲白话的内地人,很紧…
长期使用主动降噪耳机是否会影响听力?

长期使用主动降噪耳机是否会影响听力?

耳机造成的听力损害似乎更多是音量过高引起的。单一频率有没有影响,或某一类频率影响这个估计得是专业人士去喷了。 近几年一直都用降噪耳机,而且感觉依赖越来越强。环境噪音现在是无法避免的,嘈杂人声,地铁的高频。。。堵上耳朵舒服多了,而且个人对某些低频似乎越来越敏感了。。。 长期使用不是一个损害标准。单次的长久大音量使用才是要命的地方。 带耳机,别当自己刀枪不入,也别把自己的小命交给围观群众和车辆。 安全第…
文学艺术形式有什么?

文学艺术形式有什么?

不是文学专业,也不是或者艺术生,我以一个理科生的角度来说,自然科学的作用是认知世界,改造世界,我们在观察自然的同时,得出的结论是一样的,因为马老爷子提起过,客观规律不随人的意志而转变。 文学艺术则是人类在观察自然,体验人生的时候对观察到的客观规律的一种表达, 可能有的人通过文学来表达喜悦和希望,失落和孤独。无论文字,画作,诗歌,都是人类在世间生活的一些情感的表达。 以上只是个人看法。
文理分科该如何选择?

文理分科该如何选择?

自诩文理双强,只不过所在省份只让单选,当时我权衡的是耗时问题,我这样的情况比较少所以呢,仅供参考。 窃以为文科更需要成套成片的背诵。 虽然自己背诵能力不弱(全班第一个背完古文+注释的),但未免过于耗时,性格比较懒散,喜欢花时间慢慢做事,所以不认为短期文科能出成绩,当时我迫切需要好的成绩来证明自己告别过去。 理科的难点更多的集中于抽象理解和心态把握。 我见过太多人,宛若顽石,一道题我讲十几遍也不懂,有…
一岁半宝宝的教育到底该怎么进行?

一岁半宝宝的教育到底该怎么进行?

社交这块,你只管把孩子带出门,去小区花园儿童堡沙滩等等小朋友多的地方,他自己就可以去交朋友。 不要想着你去帮他找朋友,只要孩子不争吵动手就别干预她。 立规矩是肯定要立的,不危险可以不制止,但是玩了以后要引导她收拾干净。 鸡蛋皮玩可以,玩了以后把蛋皮捡回碗里。最开始妈妈可以和宝宝一起捡,捡完奖励她或者比赛着捡。 饼干撒了你和宝宝一起捡起来扔掉,引导宝宝和你一起扔,阻止她继续吃,跟她讲明白这样玩过的饼干…
玖富是回款逾期是要倒闭了吗?

玖富是回款逾期是要倒闭了吗?

提起清退,大家很多人不免有些恐慌。 [图片] 事实上,并非想象中的野蛮,也并未到了一发不可收拾的地步。据第三方机构最新不完全统计,目前已有90家平台全额兑付完成,实现良性退出;85家平台转型成功;还有15家平台处于清盘兑付阶段。目前实行的阶段,债权置换。法催。是最大力度的选择。 只要是对P2P有一定认识的人,都一定知道。都一定的风险。 [图片] 我们要做的就是,要有清晰的判断,不要抱有侥幸心理,才是最重要的。正确的判断及行动…
1314520是什么意思每个字都要解释哦?

1314520是什么意思每个字都要解释哦?

是3.16的疫情报道吗? 全国新增死亡病例 13例,新增确诊1例(不包含境外输入确诊病例,仅有湖北1例),新增疑似45例,境外输入确诊20例。分别对应13,1,45,20 连起来就是1314520 [图片] 你想问的应该不是「一生一世我爱你」的谐音吧? 回答此题的心态:看不懂你想问啥,但是 [图片] 一点自己的小补充(与题无关): 3.16是大批援鄂医疗队开始返程的时间点 想对白衣天使们说: 一生一世,湖北人民都爱你们,感激你们! ———…