我刚上高中也是有点...水土不服？
本来从没掉出年级前一百 结果期中莫名四百多(:3▓▒还好期末又回去了
学不进去的情况我现在也有 我总觉得可能高中接触的环境更嘈杂心态更浮是最大的问题
或许电子产品收一收 订计划 限时学习写作业会比较有用
还有就是跟同学约着一起在教室里写作业 总比自己在家一个人写效率高
睡眠的话 我日常也是睡不够 所以我会“催眠”自己 告诉自己“我不困！ 我真的不困！”并努力睁眼眨眼 课间别坐着 多走动 洗脸 喝水是比较有用的
但有时候确定很困很困很困 你可以试试坐着眯一会 在迷迷糊糊的时候 努力猛的睁开眼
注意 要“猛的”睁 还可以伴随轻微晃脑袋
注意“轻微” 你要是晃得幅度太大 老师大概觉得你对他有意见
晃完脑袋喝口水 重复上述动作几次 我觉得还是有效果的
适应总归需要时间 不要心急
加油呐！
