泻药
学习抽烟的过程，或者说染上烟瘾的过程都是痛苦的，都是意志力的较量。只有意志力强大的人才能顺利染上烟瘾，而自爱如玉的人染上烟瘾却很难。
循序渐进或许比较容易一些，尽量选择细只的，低焦油的，很多牌子的烟都有细只的。开始吸入肺部会很痛苦，可以先吸入口腔，尼古丁这类毒品属于小分子，可以通过口腔黏膜摄入。所以尽管没经过肺部，也会达到染上烟瘾的目的。到后来就可以直接吸入肺部了，如果感觉难受的话就强忍着，每个抽烟的人都是这么过来了。
当你发现无论何时何地都会产生想抽根烟的想法时，恭喜你，顺利入坑，挣扎和苦难的恐怖生活开始了。
然后就可以去看我其他关于戒烟的帖子了。
