有没有低热量零食推荐?

有没有低热量零食推荐?

减脂期选手飘过,以前真的很喜欢吃东西,尤其高糖高热量的(真的很香)但是现在也发现了需要控制一下了,无意间发现一个品牌淘到好多低卡高膳食纤维的零食,可以推荐给你。

低卡零食推荐一:【甜实多】全麦杂粮薄饼

她家杂粮饼超级薄,味道就是纯天然的甜味,脆脆香香的,可以看到配料表超干净,都是杂粮热量真的很低,最最最重要的是没有蔗糖,减脂期控糖很重要,她家这个杂粮饼真的就完美控糖。减脂期解馋真的超级合适。18.8一盒很便宜,而且现在买两盒送一盒,买三盒送两盒超级划算,快薅羊毛了。

低卡零食推荐二:【甜实多】全麦低卡欧包

她家欧包做了两个口味跟别家不一样是她家欧包不蒸不煎,面包整体湿湿的一点都不干,越嚼越香!

她家巧克力欧包就很赞,不光欧包是低脂、全麦、0蔗糖添加的甚至连里边的巧克力夹心都是0蔗糖添加的,糖尿病患者都可以放心吃,味道真心好,而且真的热量真的超级超级低,像平时我们吃一个肉包热量就200多大卡但是她家一个巧克力夹心的欧包就只有190大卡比肉包还要低,减脂期大可以放心冲。

2、紫薯抹茶欧包

这款欧包简直了,抹茶控跟紫薯控冲冲冲,味道超级赞,跟巧克力的一样热量不高59g的欧包热量只有150大卡左右,而且全麦制作、0蔗糖添加,100g欧包脂肪含量只有2.4g减脂期当代餐配个牛奶绝了!或者看剧消磨时间超赞。也可以跟巧克力的搭配购买,两种口味都超赞!

今天的分享就到这里了,减脂还在进行中,尝试其他产品之后会再跟大家分享,大家有其他好的也可以分享给我,毕竟减脂很痛苦但是有人陪就很快乐啦,拜拜喽!