讨好型人格大抵都跳不开两大因素，缺爱和不自信，要么都占，要么占其一。
缺爱的话，分亲情，爱情和友情。其中家庭亲情因素最常见，也是最致命的。爱情友情次之。
不自信的范畴就要广泛很多，缺爱本身也是导致不自信的因素。长时间缺乏外在认可和理解，自身又找不到自己的定位和闪光点，自我否定以及迷茫，导致内心长时间消耗空虚，就会产生降低姿态讨好他人，以渴求获得来自外界的些微的回馈。
可是人啊，是极其复杂的，降低姿态讨好他人以求获得他人好感本身就是廉价的。是难以被重视的。方向错了的话越是努力就越是窘迫，转外在为内在，先对自身有个清晰的认知，就算暂时还找不到自身所长，那就暂时把缺点当做个性。为人处世姿态放高，每个人都是独一无二且只活一次的个体，内心足够强大的人是不需要外界认可的，自己认定自己就好了。
很难，但此时知道自身不足且想改变自身的你也是棒棒哒，奖励自己吃顿大餐吧。哈哈哈哈，最后愿你早日拥抱自己，拥抱暖阳。
最后呢，我这人其实有时候蛮无耻的，很多事都会抱着关我屁事，和关你屁事的处事态度。
当遇到某些自身觉得难为情撕不开面子去做的事，我都会告诉自己反正他又不认识我我怕什么，反正他都认识我了我还怕什么，然后就放肆嗨吧。那些好意思难为你的人，你也没必要不好意思去惯着他。
