腰椎间盘突出症有哪些可以做得健身动作？除了小飞燕之外？ 时间：2026-11-09 02:36:00 浏览：985次 参看本文视频从运动医学角度清楚讲解了这个问题。小燕飞会导致腰突患者脊柱侧弯加重，出现翼状肩。腰突患者得正确康复训练。医学治疗是否正确是无法骗人的。如果康复训练正确，腰突患者的脊柱侧弯会以三周为时间单位逐渐纠正，椎间盘逐渐回纳，疼痛逐渐减轻 标签：症有,小飞燕,腰椎间盘,健身,腰椎间盘突出
