
高脂血症是体内的血脂代谢的异常,主要表现为胆固醇增高、甘油三酯增高、低密度脂蛋白胆固醇升高、高密度脂蛋白胆固醇下降为主要变化。
高血脂一般没有症状,如果出现症状,说明某个脏器或某个器官发生了动脉硬化。如果患者出现明显的胸痛、胸闷等症状,说明冠状动脉可能发生了动脉粥样硬化,会有冠心病的可能。
通常情况下高血脂患者基本上需要去医院通过化验血脂等相关检查才能发现。
高血脂预防主要是改善生活方式为主:
饮食方面应该是低脂饮食,避免吃动物的内脏、肥肉等引起血脂增高的食物。包括炒菜的油也是要少放。
同时最主要的还需要锻炼身体、控制体重,减肥是控制血脂进一步的增高比较好的方法。
还有戒烟、限酒。
放松心态,避免情绪激动。
