《人生由我》讲述了梅耶·马斯克的传奇一生，梅耶·马斯克是“硅谷钢铁侠”埃隆·马斯克的母亲。她曾遭遇家暴，面临人生低谷，离婚后独自带着三个孩子，不断学习，努力工作，拿到两个硕士学位，培育三个孩子各有所成，46岁开启写作计划，60多岁重返模特舞台，登上纽约时代广场4块广告牌，70多岁成为“网红”，出版《人生由我》，以自己的人生经历，启迪我们独立、乐观、奋斗、自律带来的蜕变力量与人生价值。
开始行动，专注下一步
“如果你的计划过于长远，反而会让你迈出第一步的进程变得十分困难。最重要的是，你得开始行动，专注于你的下一步。”
梅耶在不幸的婚姻中坚持九年，花费太长时间做无谓的等待，等待那个人改变，最后才发现，能改变的只有自己。人生每一次黑暗经历，意识到回天乏术之时，必须尽快做出改变，越快越好，改变初期无论看起来多么暗淡，前方总有光明。
作为一位带着年幼孩子的单身母亲，生活异常艰难，但梅耶按照自己的计划，全身心投入到学习中，开始教授模特走秀和形象管理的专业知识，这些活动极大增强了她的自尊心。专注走好每一步，提升自己同时照顾好家庭，这是前进的最大动力和成就感。
面对一个新挑战，尝试用“为什么不？”来鼓励自己接受挑战，往往会有意想不到的收获，人生会有别样的精彩。
坚持的力量
41岁时，梅耶因为胆固醇飙升，膝盖和背部疼痛不已，上有老下有小，她意识到健康的重要性，必须让自己保持健康。梅耶就是营养师，她给自己制定了健康饮食计划——只在饿的时候进食，确保身边只有健康食品，绝不暴饮暴食，每天督促自己，已经坚持了三十年。
从来没有人随随便便就成功，60多岁重返模特舞台，并且惊艳世界，成为很多产品的代言人，正是梅耶几十年如一日自律与坚持带来的收获。
梅耶不仅管理好自己的身材，而且也是终身学习的表率，梅耶是著名的演讲家，她在演讲时的自信正是源于在营养学领域，他几十年如一日一直坚持学习，阅读新文献，并且时常参加专业考试，她对自己的专业知识高度自信。
学会欣赏年龄
“千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。现在的我就像一颗出膛的子弹一样在狂奔——探索一切，尽情享乐，比以往都要繁忙。”
现在，我们经常说“中年危机”“害怕老去”等，而在梅耶看来，人生的每个十年都有各自的收获，都值得被珍惜，她认为70岁正是她人生的高光时刻，她甚至很期待未来还有哪些精彩在等着她。她一再强调别让年龄减缓成长速度，更不能让年龄成为前进的绊脚石。拥有健康的饮食，保持微笑，拥有积极、快乐和自信的人生态度，就会活出每个年龄段该有的“精彩”。拥有这样的心态，身体的“皱纹”只会让我们感觉十分“有趣”，而不是恐惧。
衰老的伟大之处在于：你会经历许多次打击，你也会穿过看似无尽的黑暗。最后，你会恢复得越来越快。
开始行动，勇于改变，专注每一步，持之以恒，无惧年龄。
