
从服用的方便性来讲,胶囊当然更好些。
从服用的安全性来讲,胶囊是双刃剑,只有植物胶囊才安全。
从实惠的角度来讲,当然散装更实惠一些。
散装灵芝孢子粉吃多了会引发肠梗阻,而胶囊略好一些。
所以,我的建议是,选粉还是选胶囊,完全看你吃多长时间,如果不长期吃,这都不是关键问题。
关键问题是,灵芝三萜含量要高,灵芝三萜含量要高,灵芝三萜含量要高。
否则你吃个什么劲呀。

从服用的方便性来讲,胶囊当然更好些。
从服用的安全性来讲,胶囊是双刃剑,只有植物胶囊才安全。
从实惠的角度来讲,当然散装更实惠一些。
散装灵芝孢子粉吃多了会引发肠梗阻,而胶囊略好一些。
所以,我的建议是,选粉还是选胶囊,完全看你吃多长时间,如果不长期吃,这都不是关键问题。
关键问题是,灵芝三萜含量要高,灵芝三萜含量要高,灵芝三萜含量要高。
否则你吃个什么劲呀。