现在很多爱美的美眉们为了节省时间，会将烫染一次做完，这样不仅节省了时间，对她们来说，价格上也能更加实惠！
烫发和染发可以一起做吗？
答案是：烫发和染发可以同时进行，但是不推荐同时进行。
从物理原理上来讲，烫发与染发可以一起做，因为染发一般是先用双氧奶脱色处理，再利用染发剂进行染色，改变的是发丝的表观颜色；烫发（较持久的烫发）则是利用化学试剂，使得头发二硫键断裂，氢键断裂，再让发芯结构重组并稳定。两者对头发都是进行不同的处理，所以不会有冲突。但是染发和烫发对发质都有较大的损伤，为了发质健康，一般不会推荐同时进行。
不推荐同时烫染的原因
虽然从原理上来说，烫发与染发并不冲突，可以同时进行。但是要知道，不管是植物成分还是化学成分，烫染头发都会对头发、头皮造成很大的伤害，如果把两个伤害同时进行，很明显就会对头发加重损伤了，让头皮、头发都吃不消。
同时烫染会造成什么后果？
烫染同时进行，会导致上色效果大打折扣。而且同时烫染可能会使得发质更差，受到的损伤更大，出现头发变得干枯、甚至脱发的现象。由于头皮也受到损伤，可能导致头皮分泌过多油脂，导致头发出油的现象严重。
烫染头发的注意事项
1.烫发与染发最好相隔两周以上进行。如果等不了那么久，至少间隔一周，给头发休息时间。
2. 如果对烫染过敏，需要注意染发产品的安全性，同时也是绝对不能烫发与染发一起进行的。
3.先烫发再染发，因为烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。
4.烫染的药剂可能对身体有所损伤，要求做头发之前头皮没有损伤，而且不要用力挠头皮。
5.女性孕期不建议烫发染发，以免影响身体健康。
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