腰椎疼痛一般来说是叫腰痛，不用定位的那么准确，一定是腰椎吗？腰痛一定是腰椎间盘导致吗？
从临床接诊的发病率来说，腰椎间盘突出导致的腰痛只占很小一部分。往往好多医生动辄就直接做个腰椎核磁共振来排除腰突的问题，结果一出来“椎间盘突出不严重，回去贴点膏药休息休息就好”，所以他们感觉除了腰突，那就只剩下腰肌劳损了。可事实并非如此。
一般的腰肌劳损，首先得有“劳”以后出现腰痛，但是通过平躺休息、睡一觉、避免劳累等基本都能缓解，所以这些患者大部分都能自行处理，也就很少回来看医生。
而临床中碰见的休息不见好转的“腰肌劳损患者”，一定要详细的问诊，千万不要忽视一个临床中非常常见的腰痛—腰椎小关节紊乱/腰椎小关节错位/“闪腰”。
⚡️弯腰搬重物后出现腰痛，或者做极限扭腰动作
⚡️没有大腿小腿的放射痛
⚡️腰痛在弯腰、扭腰时会加重，范围在腰骶部，一般偏一侧
⚡️典型姿势：像孕妇用手托腰一样蹲下/坐下/起身
出现上述症状，只要问诊详细，甚至不用做检查就能做出诊断，而且腰椎小关节紊乱通过拍片甚至拍磁共振都很难获取关键信息，因为磁共振不是每次都能扫描到错位的小关节，所以我们临床中更多是靠经验诊断。
诊断后我们就会尝试做手法复位，你也可以理解是正骨。是的没错，我们西医出身的脊柱外科医生也懂正骨，因为毕竟是好的东西都值得被传承，老祖宗的东西不能丢，美式整脊应该也是老祖宗传过去。
具体正骨操作欢迎来面诊体验，强调一下，正骨的目的是通过手法帮助错位的小关节复位，复位的“咔嗒”一响谁体验谁知道。
再最后强调一下，企图通过“正骨”让椎间盘回纳的都是一些“糟粕理论”，甚至会加重腰椎间盘突出，切记！
