
实体经营30多年的茶店主,喝茶的坏处最明显的就是
睡不着!
但这个坏处特别是对于新手以及不怎么喝茶的朋友会有影响。
解决办法是避免下午4点后喝茶,避免喝浓茶。
另外的坏处也有,比如:
1、稀释胃液
一般不建议胃不好的朋友喝浓茶,浓绿茶。
2、咖啡因不耐受
主要体现为心率增加,心跳快,甚至心悸。
至于喝茶的好处,其实很多,这里不描述。但最重要的一点是:
喝茶对于抗癌、减肥等等神奇的功效,未有明确的科学及文献的资料能证明。
所以。。你懂吧~别被营销号骗

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睡不着!
但这个坏处特别是对于新手以及不怎么喝茶的朋友会有影响。
解决办法是避免下午4点后喝茶,避免喝浓茶。
另外的坏处也有,比如:
1、稀释胃液
一般不建议胃不好的朋友喝浓茶,浓绿茶。
2、咖啡因不耐受
主要体现为心率增加,心跳快,甚至心悸。
至于喝茶的好处,其实很多,这里不描述。但最重要的一点是:
喝茶对于抗癌、减肥等等神奇的功效,未有明确的科学及文献的资料能证明。
所以。。你懂吧~别被营销号骗