梦控肯定是真的，这个不用怀疑，因为有太多的人可以达到。
出体就可以探讨一下。
这里有两种情况：
第一种：出体到真实世界
很多修炼体系里的都有这个部分。
例如：
道教修炼体系里边的出阴神，唐望巫师体系里的做梦的艺术，佛教密宗的梦观成就法。
除了这些古老的修炼方法，还有现在的星体投射等等。
这些的目标都是要出体到现实世界。
第二种：出体到了梦里虚拟出来的真实世界
我个人认为大部分人所说的出体，并非出体到了真实的世界，而是到了这个虚拟出来的真实世界。
因为在梦控的技术里边，出体是一个比较简单的技术。
这就和很多修炼体系里边讲的出入很大。
因为在修炼体系里边，这是一个很艰难的事情。
所以我们在梦控技术里，说的出体多半不是真的出体。
关于出体猝死：
如果是第一种，我个人觉的可能性很大，因为普通人的对心的锻炼还有能量的准备都非常不足。
我们的个人意识是非常脆弱的，它需要小心的呵护。
当它见到一些无法理解的事情的时候，就很容易崩溃掉。
在日常的状态下，很多人都没有办法面对很多神秘现象，在这种没有保护的下，我想很多人的意识会被直接摧毁掉。
另一个非常重要的就是能量。
没有修炼的人能量非常弱小，而且非常散乱。在出体的时候，很容易因为能量不足而出现危险。
还有一个就是容易被引诱和捕获。
出体以后会遇到很多其它生命体，他们对人类的能量非常感兴趣，如果被他们捕获就回不来了。
所以，当一个人出体无法回来的时候，表面上看就像猝死一样，其实可能有很多种原因。没有做好准备的时候，大家还是不要轻易尝试。
如果是第二种，我个人觉得猝死可能性比较小，但是也不是说没有可能。
因为说到底，它就是一个梦，虽然这个梦很特别，但是本质上和其它的梦没有区别。
但是也不能说没有可能，我们可以回忆下：
我们在平常时候做梦，有些梦会让我们感觉非常累，还有一些梦会在我们醒了以后遭受到巨大的情感冲击，无发出来。
普通梦都是如此，清明梦就更让我们感觉疲劳。虽然有人说清明梦并不会让人感觉更大的疲劳，但是我感觉还是比较累的。
就是说，做梦也是对人体一种巨大的消耗。那些身体不好的人，很有可能因为过度的身体负荷，而出现问题。
所以，玩清明梦的朋友，还是要好好的养护身体，要认真的对待做梦。做清明梦也要有节制，根据自己的身体状况来安排。
