想要成为男人心目中的灵魂伴侣，其实就一个要求叫共情力。
共情力用大白话来讲，就是换位思考以及感同身受的能力，在心理学上我们把它称之为同理心。我举个简单的例子吧，比如说你在路上看见一个陌生人不小心摔倒了，然后手上划了个口子在流X，这时候你有没有感觉自己也有点疼，虽然这个流X的不是你，这个可能大家没有概念。我想问一下大家有没有看过还珠格格，还珠格格里面那个容嬷嬷拿针扎紫薇的时候，你想象这个画面，你有没有自己在哆嗦，感觉有点痛，甚至不自觉的搓搓手，这就是共情，这就是你跟这个陌生人之间共同感受到的一种情绪，这样可能大家好理解些。
那再说回来感情里面，很多的夫妻就是过着过着呢，日子变了没有情绪的共鸣了，不知不觉把对方沟通的桥梁给关闭了，那怎么能够成为灵魂伴侣呢？你先想象一下，这个男人想把他内心最深层最私密的东西说给你听，你不仅没有理解，好像还曲解他的意思说，你说这个干嘛呀，你说这个有什么意思呀，这就是把男人推远了。
讲完这些了反思一下你跟你的丈夫之间，还有没有共情存在？没有的 没有关系，今天教你怎么去提高共情力，第一，我们需要去真诚的了解对方的感受，表达共情，不是说我简单的几句话就说完了，有时候更需要学会站在对方的角度，综合行动去引导对方，你就简单的动一动嘴巴，肯定是不行的。
我问大家一个问题，大家可以一起跟着进行互动一下，这个之前在我们，做心理咨询的时候也用过。你想一想如果你是心理医生，然后你的诊所里面来了一个这样奇怪的人，他认为自己是一朵花，当然这个肯定是心理有障碍，并且不吃不喝，你会怎么去引导他呢？一般人可能会很无趣的，给他讲道理 对他说，起来，你才不是什么花呢，甚至直接把他拽起来，但是心理上的障碍，你觉得这样有用吗？不会有大反应的。那我来说说我们作为心理咨询师，我们会怎么做呢？
最简单的就是不过说教，不会跟他说道理，因为他这个状况下他是听不进去的，而是要学会我们刚刚讲的叫共情的视角出发。比如说你可以跟她一起蹲在那，蹲在他边上，蹲一会之后你站起来走动。病人可能就会问，你是花你怎么能动呢？那我们就会说花也可以动，他的心里面就根知了一件事，原来花也可以动，他就会跟着你动。然后你开始吃饭了干别的，他也可能会 花怎么能吃饭呢？那你可以告诉他，花不吃饭怎么开花呢？那别人觉得对也开始吃饭，慢慢的这个人就变得像正常人一样了。
这个时候你们一听是不是觉得，老师好像你不是把这个病人治好了，是这个病人把你也搞出病来了，在心理学这种带领这种共情力，第一会让患者对你非常的信任，会跟你同节奏的去做事；第二 这样去引导他，慢慢的他就会感觉到走出来。这个在心理学上的东西，我们就不多讲了，简单就讲共情。
其实共情很简单，不是让我们把我们的想法和感受摆出来，而是让我们好好的清空下自己，去等待别人来向你表达情感，总结就这一句话。
第二个，把对方当成你的样子，我举个例子，我们大部分都出去旅游过，旅游的时候有没有这样的情况？你一上车这个导游就开始给你引导气氛，车上各种组织活动，唱歌等等，玩游戏，而导游在这个过程，他其实就是轻而易举的做着，把自己当成了别人，因为他知道其实出来旅游的人，很多人都是压力比较大，想放松一下、开心一下，所以他会主动去调节氛围。
在一段感情中，如果你能够感觉到对方的这个意图，那你把自己当成别人，感受一下别人的感受，运用到感情也是一样的。发生一件什么事情的时候呢，不如把自己想象成是他，问问自己如果我是他的话，我会是一个什么样的情绪？这就是我们上面讲的换位思考。
第三具体的实际的方法，大家可以马上就用的，多以“我想知道”这四个字开头。我举个例子，如果男人没有理由的说了你一句，你的脑海里一定会冒出很多的猜想，有病吧？我做错事情了吗？你凭什么说我？然后要么就是怨恨他，要么就是自我猜想，甚至会做出一些矛盾的激化、冲突的行为，所以说这都不是最好的选择。如果我们能够多想一想，有没有别的可能性，或者直接去问一句老公我想知道，我想知道你今天说我不好，到底是因为什么呢？你认为我怎么做比较好？这就是“我想知道”带进去了。
这样一方面可以让对方反思自身的行为，为什么莫名其妙看到你就发火，另外一方面就是也可以了解事情的真正原因。“我想知道”这四个字，在夫妻沟通过程中是非常重要的，大家可以尝试一下去用。
最后讲回来了，当我们能够精准的了解和回应对方的情绪，就能够成为对方的灵魂伴侣，那么也就能收获一段稳定的夫妻关系了。
